O Ambulatório Médico Especializado (AME) do bairroPlanalto, zona Oeste de Natal, promoveu na manhã desta terça-feira (17),palestra focando hipertensão arterial e diabetes, oferecendo aos presentesinformações e dicas para cuidar melhor da saúde, com a distribuição depanfletos e aferição da pressão arterial por enfermeiros da unidade.

“Prevenção é sempre o melhor remédio, por isso épreciso destacar a importância de se evitar as complicações que a pressãoarterial alterada pode ocasionar ao indivíduo. As medidas para prevenir adoença são simples: começa por uma alimentação saudável, com baixos níveis desal, controle do peso e prática regular de exercício físico”, destacou adiretora médica da unidade, Francisca de Assis.

A diretora ressaltou ainda a necessidade de seprocurar um médico para fazer check-up pelo menos uma vez ao ano, pois oacompanhamento periódico ajuda a prevenir e a diagnosticar de forma precocequalquer possível problema de hipertensão arterial.

Para entender:

Hipertensão arterial é a pressão arterial acima de140x90 mmHg (milímetros de mercúrio) em adultos com mais de 18 anos. Éconsiderada normal quando a pressão sistólica (máxima) não ultrapassar a 130 ea diastólica (mínima) for inferior a 85 mmHg.

O tema será debatido por todo o mês de abril nostrês AMEs da cidade. Na sexta-feira (20), a partir das 9h, a ação organizadapelo AME Nova Natal vai levar o cardiologista Mário Andrade Albuquerque Júnior aoCentro de Idosos Ivone Alves. Já na segunda-feira (23), vai ser a vez do AMEBrasília Teimosa, que vai promover palestra com a cardiologista MayriaGiovanara, a partir das 8h. À tarde, por volta das 13h, a ação continua compalestra do nutricionista Disraeli Sátiro falando da importância da alimentaçãosaudável para prevenir as doenças de hipertensão e diabetes.

Na ocasião, também serão distribuídos panfletoseducativos sobre a doença, verificação da pressão arterial e teste de diabetes.