O Ambulatório Médico Especializado (AME) do bairro Planalto, zona Oeste de Natal, promoveu na manhã desta terça-feira (17), palestra focando hipertensão arterial e diabetes, oferecendo aos presentes informações e dicas para cuidar melhor da saúde, com a distribuição de panfletos e aferição da pressão arterial por enfermeiros da unidade.

“Prevenção é sempre o melhor remédio, por isso é preciso destacar a importância de se evitar as complicações que a pressão arterial alterada pode ocasionar ao indivíduo. As medidas para prevenir a doença são simples: começa por uma alimentação saudável, com baixos níveis de sal, controle do peso e prática regular de exercício físico”, destacou a diretora médica da unidade, Francisca de Assis.

A diretora ressaltou ainda a necessidade de se procurar um médico para fazer check-up pelo menos uma vez ao ano, pois o acompanhamento periódico ajuda a prevenir e a diagnosticar de forma precoce qualquer possível problema de hipertensão arterial.


Para entender


Hipertensão arterial é a pressão arterial acima de 140x90 mmHg (milímetros de mercúrio) em adultos com mais de 18 anos. É considerada normal quando a pressão sistólica (máxima) não ultrapassar a 130 e a diastólica (mínima) for inferior a 85 mmHg.

O tema será debatido por todo o mês de abril nos três AMEs da cidade. Na sexta-feira (20), a partir das 9h, a ação organizada pelo AME Nova Natal vai levar o cardiologista Mário Andrade Albuquerque Júnior ao Centro de Idosos Ivone Alves. Já na segunda-feira (23), vai ser a vez do AME Brasília Teimosa, que vai promover palestra com a cardiologista Mayria Giovanara, a partir das 8h. À tarde, por volta das 13h, a ação continua com palestra do nutricionista Disraeli Sátiro falando da importância da alimentação saudável para prevenir as doenças de hipertensão e diabetes.

Na ocasião, também serão distribuídos panfletos educativos sobre a doença, verificação da pressão arterial e teste de diabetes.